Що робити у разі хімічної небезпеки: відповіді на найпоширеніші питання

11 травня 2022

Хімічна зброя – це ще один різновид озброєння, яке можуть застосовувати окупанти під час війни. Це означає, що в атмосферу на тій чи іншій території потрапляють речовини, що становлять небезпеку для людей та всього довкілля. Першими про виникнення хімічної загрози сповістить система оповіщення, а саме електричні сирени, що розташовані на теренах області. «Якщо ми будемо точно знати про застосування противником хімічної зброї, то увімкнемо сигнал «Увага: загроза хімічного забруднення». В такому випадку людина повинна піти в укриття. Для цього потрібно запастися засобами індивідуального захисту, наприклад респіратором, продуктами харчування та водою», - розповів начальник відділу зв’язку, оповіщення, інформаційного забезпечення департаменту з питань цивільного захисту Львівської ОВА Олег Хомич. Для більшості територій найімовірнішими можуть бути загрози обмовлені хлором, аміаком та виробничими сполуками. Ознаками отруєння хлором є наступне: різкий біль у грудях, різь в очах, сльозотеча, задишка, сухий кашель, блювання, порушення координації рухів та поява бульбашок на шкірі. Ознаками отруєння аміаком є почастішання серцебиття і пульсу, збудження, можливі судоми, ядуха, різь в очах, сльозотеча, нежить, кашель, почервоніння і свербіж шкіри. Більш детально про те, як треба діяти населенню у разі виникнення хімічного забруднення, а також про основи першої медичної допомоги читайте за посиланням. Нагадаємо, що існує Конвенція про заборону розробки, виробництва, накопичення, застосування хімічної зброї та про її знищення. Разом з іншими 165 підписантами, її ратифікувала також росія.

12 квітня 2022

Хімічні небезпеки обумовлені наявністю на конкретній території певних виробництв, що використовують токсичні речовини у технологічних процесах, а також перевезенням хімічно небезпечних речовин (ХНР). У разі аварійних ситуацій можливі викиди ХНР в атмосферу в кількостях, що становлять небезпеку для людей, тварин, рослин. Своєчасні дії до моменту, під час і після виникнення аварійних ситуацій можуть суттєво знизити загрози і обсяги ураження людей ХНР. На тлі новин, що окупант скинув на Маріуполь невідому отруйну речовину, нагадуємо, як вберегти себе. Наразі інформація про застосування хімічної зброї не підтверджена. Однак краще знати правила, що робити під час хімічної атаки. У період ведення бойових дій варто врахувати небезпеку використання супротивником хімічної зброї. Це потрібно знати: Для більшості територій найімовірнішими можуть бути загрози обмовлені хлором, аміаком та виробничими сполуками. Ознаками отруєння хлором є наступне: різкий біль у грудях, різь в очах, сльозотеча, задишка, сухий кашель, блювання, порушення координації рухів та поява бульбашок на шкірі. Ознаками отруєння аміаком є почастішання серцебиття і пульсу, збудження, можливі судоми, ядуха, різь в очах, сльозотеча, нежить, кашель, почервоніння і свербіж шкіри. У районі Вашого перебування загрозу можуть становити інші НХР Під час аварійних ситуацій, окрім ХНР, внаслідок пожежі, вибуху можливе ураження іншими уражальними чинниками (опіки, травми тощо). Існують засоби захисту від ХНР та алгоритми для зниження ступеню ураження хімічною зброєю. Після отримання інформації про викид в атмосферу НХР та про небезпеку хімічного зараження, виконуйте заходи потрібно пам'ятати: Швидко зберіть необхідні документи, цінності, ліки, продукти, запас питної води та інші необхідні речі у герметичну валізу та підготуйтеся до евакуації. В очікуванні евакуації щільно закрийте вікна, двері, фрамуги, вентиляційні отвори, герметизуйте липкими стрічками, змоченими водою тканиною, папером. Надягніть засоби індивідуального захисту органів дихання (ватно-марлеві пов’язки, змочені водою або краще 2-5% розчинами питної соди (при ураженні хлором), оцтової або лимонної кислоти (при ураженні аміаком). Використайте найпростіші засоби захисту шкіри (одежу), взуття (бажано гумове). За наявності, одягніть захисні окуляри. Попередьте сусідів про початок евакуації. Надайте допомогу дітям, інвалідам та людям похилого віку. Вони підлягають евакуації в першу чергу. В очікуванні інформації у разі ураження аміаком сховайтеся на нижніх поверхах захищеної споруди; У  разі ураження хлором підніміться на верхні поверхи будівель; Візьміть підготовлені речі, вимкніть джерела електро-, водо- і газопостачання, залишіть приміщення (квартиру, будинок). Виходьте із зони хімічного зараження в напрямі, перпендикулярному до напрямку вітру та обходьте тунелі, яри, лощини - в низинах може бути висока концентрація НХР. Після виходу із зони хімічного забруднення: Зніміть верхній одяг, ретельно вимийте очі, ніс та рот, по можливості прийміть душ. Дізнайтеся у місцевих органів державної влади та місцевого самоврядування адреси організацій, що відповідають за надання допомоги потерпілому населенню. У разі підозри на ураження НХР уникайте будь-яких фізичних навантажень, пийте велику кількість рідини ( чай, молоко, сік, вода) та зверніться до медичного закладу. Надання першої медичної допомоги при отруєнні хлором Негайно перемістіть постраждалого із забрудненої зони на свіже повітря, щільно вкрийте, дайте подихати киснем, парами води або аерозолем 0,5% розчину питної соди протягом 15 хвилин. Шкіру, рот, ніс промийте 2 % розчином питної соди або водою з милом. Основним засобом боротьби з хлором є вода, за можливості - тепле молоко з содою. У разі необхідності - зробіть штучне дихання способом «рот в рот». Не дозволяйте потерпілому пересуватися самостійно. Транспортуйте його лише лежачи. Надання першої медичної допомоги при отруєнні аміаком Негайно винесіть постраждалого із зони ураження. Шкіру, рот, ніс промийте водою. В очі закапайте по дві-три краплі ЗО % альбуциду, в ніс - оливкову олію. Транспортуйте потерпілого до медичного закладу лежачи. Забезпечте тепло та спокій, дайте зволожений кисень.

5 квітня 2022

Вже 41 –й день триває вторгнення росії на українську землю. Українська армія героїчно веде боротьбу з окупантом та відбиває атаки ворога. І якщо дорослі розуміють усі реалії війни, то  з дітьми це складніше. Як батькам розповідати про війну своїм дітлахам  – радить лікар-психіатр, координатор розвитку послуг у громадах проєкту «Психічне здоров'я для України»  Орест Сувало. Першочергово батькам потрібно подбати про своє психічне здоров’я. Діти – це одна з найвразливіших категорій,  так,  як і люди з інвалідністю.  Батькам потрібно звернути увагу на свій психічний стан насамперед, ми маємо пам’ятати  "правило кисневої маски". Спершу подбати про себе, щоб потім надати допомогу іншим. Батьки мають бути прикладом для дітей як справлятися з стресом. Забезпечити дитині безпечні умови перебування. Батьки мають створити безпечне середовище перебування своєї дитини.  Щоб при можливості вона не чула вибухів чи пострілів. Залучайте дітей до активної діяльності. Організовуйте для дітей ігри,  читайте книжки, обирайте заняття,  які є для них цікавими. Спілкуйтесь з дітьми так, як дозволяє їх вік. Саме батьки найкраще знають свою дитину і можуть знайти до неї підхід. Нагадуємо, що фахову медичну та психологічну допомогу надають волонтери на Головному залізничному вокзалі Львова. Їх можна впізнати за жилетками та бейджами. Це медики та психологи, які цілодобово допомагають усім, хто цього потребує. Ініціатива реалізується в межах проєкту «Почуй лікаря», що діє в співпраці з департаментом охорони здоров’я Львівської ОВА. Якщо ви маєте профільну освіту та хочете долучитися, заповніть форму. Ще більше корисної інформації можна знайти на сторінці Психологічне здоров’я для України у фейсбуці. Партнерами проєкту є: Кризова психологічна служба міста Львова ЕМДР, Центр здоров’я та розвитку «Коло сім’ї», Ресурсний центр із психосоціальної підтримки для фахівців із психічного здоров`я (перейти на сайт), Орест Сувало – медичний експерт проєкту «Почуй лікаря». Разом з цим, радимо прочитати поради: як поводитись з дорослою людиною, котра почувається в стресі - документ. Окрім цього, відновила роботу цілодобова гаряча лінія психологічної допомоги на базі Львівської обласної психіатричної лікарні – 0960001558.

11 березня 2022

Хімічні небезпеки обумовлені наявністю на конкретній території певних виробництв, що використовують токсичні речовини у технологічних процесах; трубопроводів, ємностей, сховищ, а також перевезенням хімічно небезпечних речовин (ХНР). У разі аварійних ситуацій можливі викиди ХНР в атмосферу в кількостях, що становлять небезпеку для людей, тварин, рослин. Своєчасні дії до моменту, під час і після виникнення аварійних ситуацій можуть суттєво знизити загрози і обсяги ураження людей ХНР. У період ведення бойових дій варто врахувати небезпеку використання супротивником хімічної зброї. Це потрібно знати: Для більшості територій найімовірнішими можуть бути загрози обумовлені хлором, аміаком та виробничими сполуками. Ознаками отруєння хлором є наступне: різкий біль у грудях, різь в очах, сльозотеча, задишка, сухий кашель, блювання, порушення координації рухів та поява бульбашок на шкірі. Ознаками отруєння аміаком є почастішання серцебиття і пульсу, збудження, можливі судоми, ядуха, різь в очах, сльозотеча, нежить, кашель, почервоніння і свербіж шкіри. У районі Вашого перебування загрозу можуть становити інші ХНР  Під час аварійних ситуацій, окрім ХНР, внаслідок пожежі, вибуху можливе ураження іншими уражальними чинниками (опіки, травми тощо). Існують засоби захисту від ХНР та алгоритми для зниження ступеню ураження хімічною зброєю. Це потрібно пам'ятати: Уникайте паніки. Після отримання інформації (по радіо або інших засобах оповіщення) про викид (розлив) в атмосферу ХНР та про небезпеку хімічного зараження, виконуйте заходи: Швидко зберіть необхідні документи, цінності, ліки, продукти, запас питної води та інші необхідні речі у герметичну валізу та підготуйтеся до евакуації. В очікуванні евакуації щільно закрийте вікна, двері, фрамуги, вентиляційні отвори, герметизуйте липкими стрічками, змоченими водою тканиною, папером. Надягніть засоби індивідуального захисту органів дихання (ватно-марлеві пов’язки, змочені водою або краще 2-5% розчинами питної соди (при ураженні хлором), оцтової або лимонної кислоти (при ураженні аміаком). Використайте найпростіші засоби захисту шкіри (одежу), взуття (бажано гумове). За наявності, одягніть захисні окуляри. Попередьте сусідів про початок евакуації. Надайте допомогу дітям, інвалідам та людям похилого віку. Вони підлягають евакуації в першу чергу. В очікуванні інформації у разі ураження аміаком сховайтеся на нижніх поверхах захищеної споруди; У разі ураження хлором підніміться на верхні поверхи будівель; Візьміть підготовлені речі, вимкніть джерела електро-, водо- і газопостачання, залишіть приміщення (квартиру, будинок). Виходьте із зони хімічного зараження в напрямі, перпендикулярному до напрямку вітру та обходьте тунелі, яри, лощини - в низинах може бути висока концентрація ХНР. Після виходу із зони хімічного забруднення: Зніміть верхній одяг, прийміть душ. Дізнайтеся у місцевих органів державної влади та місцевого самоврядування адреси організацій, що відповідають за надання допомоги потерпілому населенню. У разі підозри на ураження НХР уникайте будь-яких фізичних навантажень, пийте велику кількість рідини ( чай, молоко, сік, вода) та зверніться до медичного закладу. Надання першої медичної допомоги при отруєнні хлором Негайно перемістіть постраждалого із забрудненої зони на свіже повітря, щільно вкрийте, дайте подихати киснем, парами води або аерозолем 0,5% розчину питної соди протягом 15 хвилин. Шкіру, рот, ніс промийте 2 % розчином питної соди або водою з милом. Основним засобом боротьби з хлором є вода, за можливості - тепле молоко з содою. У разі необхідності - зробіть штучне дихання способом «рот в рот». Не дозволяйте потерпілому пересуватися самостійно. Транспортуйте його лише у лежачому положенні. Надання першої медичної допомоги при отруєнні аміаком Винесіть постраждалого із зони ураження. Шкіру, рот, ніс промийте водою, в очі закапайте по дві-три краплі 30 % альбуциду, в ніс - оливкове масло.

12 січня 2021

З 8 по 24 січня в Україні діють посилені карантинні обмеження. Локдаун запровадили, аби не допустити розгортання нової потужної хвилі захворюваності, яка може наступити після новорічних свят. Відтак, на цей період заборонили: відвідування усіх закладів освіти будь-якої форми власності, крім дитячих садочків; роботу кафе, ресторанів, барів (окрім доставки та замовлень на виніс); роботу кінотеатрів, театрів, а також фітнес-клубів, спортивних залів, басейнів; торговельно-розважальних центрів (дозволятиметься торгівля продуктами харчування, ліками, ветпрепаратами, товарами особистої гігієни та побутовою хімією)та ін. З повним переліком можна ознайомитися у інфографіці за посиланням. Окрім того, роботодавцям рекомендували за можливості організувати для працівників режим дистанційної (надомної) роботи.  Відтак, Центр громадського здоров'я України підготував поради як налагодити роботу з дому в умовах карантину. Ось деякі із них: Дотримуйтесь розпорядку дня — прокидайтеся та засинайте в один і той же час, так само починайте й завершуйте працювати у звичному робочому графіку. 15-хвилинна руханка, заняття з йоги чи інші фізичні вправи зранку перед початком роботи можуть допомогти почуватися бадьоріше і краще концентруватися. Створіть нові ранкові ритуали на зміну звичній каві в офісі з колегами. Робіть обідню перерву, за можливості їжте в іншій кімнаті, це допоможе дотримуватися режиму та розбити день. Оскільки все спілкування переходить у чати і відеодзвінки, часто важко сконцентруватися через велику кількість сповіщень. Вимикайте звук на телефоні, аби концентрувати увагу на робочих завданнях. Регулярно робіть фізичні вправи, аби зменшити час сидіння: навіть коротка розминка, як-то ходіння або зарядка протягом 3–4 хвилин допоможе вам зняти м’язове напруження, поліпшити кровообіг і роботу мускулатури. Дотримуйтесь балансу між роботою та особистим життям, наприклад, створіть окремі входи на ноутбуці для роботи й особистого. Додайте інші налаштування, заставку на екран, аби «вимикати» робочий режим у кінці дня. Після закінчення робочого дня виходьте на прогулянку — це може нагадувати стан «повернення з роботи» та переключитися.  Нагадаємо, що станом на 12 січня, на території Львівщини від коронавірусної інфекції одужало понад 50 тисяч мешканців області.    Христина Дмитрик

10 липня 2020

Влітку сонячне проміння дуже активне та небезпечне. Тому з настанням спеки особливо обережними мають бути літні люди та особи, які страждають від серцево-судинних захворювань, а також маленькі діти, оскільки механізми терморегуляції у них недосконалі. Спека може призвести до теплового та сонячного ударів. Тепловий удар – це загальне перегрівання організму через розлад терморегуляції під впливом надлишку тепла. Сонячний удар – різновид теплового удару з ураженням центральної нервової системи внаслідок інтенсивної та тривалої дії прямих сонячних променів на голову. Ознаками теплового удару є сонливість, розлади мовлення та ходи, почервоніння обличчя, важке дихання. При сонячному ударі з’являється в’ялість, головний біль та запаморочення, розлади зору, шум у вухах, нудота, блювота, почервоніння обличчя, висока температура тіла (+38-39 градусів), значне прискорення пульсу та дихання. «Людину, що отримала тепловий чи сонячний удар, потрібно швидко перенести в прохолодне місце, покласти на спину та зняти одяг. Змочити холодною водою чоло, а також підключичні, підколінні, пахвові ділянки, де зосереджені кровоносні судини, та дати випити рідини. При важких випадках негайно звернутися по медичну допомогу. Хочу наголосити, що у маленьких дітей симптоми сонячного удару можуть нагадувати ознаки початку застуди. Дитина стає млявою або, навпаки, неспокійною, може піднятися температура тіла. Тому необхідно вчасно вжити заходів, аби дитина не втратила свідомість», - зазначила експерт департаменту охорони здоров’я з терапії та сімейної медицини Ірина Федак. Як наголосила експерт, щоб застерегти себе від небезпечного впливу сонячного проміння, потрібно дотримуватись певних правил: - Уникайте прямих сонячних променів, намагайтеся перебувати лише у затінених місцях. - Обмежте час перебування на вулиці, з 11 до 16 години краще не виходьте з дому, особливо це стосується літніх людей. - При можливості беріть з собою головний убір або парасолю. - Носіть світлий просторий одяг із натуральних тканин. - Обмежте фізичні навантаження та не перевтомлюйтесь. - Пийте достатньо рідини та вживайте легку їжу. - Частіше приймайте прохолодний душ та вмивайтесь прохолодною водою. - Відмовтесь від вживання алкоголю та сигарет. - Не ставте занадто низьку температуру, якщо користуєтесь кондиціонером, адже різкий контраст температур сприятиме застуді.