«Здоровий дух – здорове тіло» - представники молодіжних громадських організацій Львівщини загартовувались Йорданською водою

19 січня 2022

Купання у крижаній воді на Водохреща – поширена традиція, отже вже зранку це робитимуть тисячі українців по всій країні. Про що варто пам’ятати, занурюючись в ополонку, і чи всім це варто робити – читайте 5 порад нижче: 1. Пірнайте лише за умови, що ви загартовувалися заздалегідь. Різке занурення у холодну воду може спричинити погіршення самопочуття: викликати запаморочення, блювання та шум у вухах, спазм коронарних артерій, аритмію, рефлекторну зупинку серця, судоми навіть у цілком здорової людини. 2. Занурюючись в ополонку, дотримуйтеся правил. Перед заходом у воду зробіть інтенсивну розминку. Не пірнайте різко. Почніть з вмивання обличчя, обтирання грудей, живота та спини і лише після цього занурюйтеся по шию. Занурюватися з головою не варто – це може призвести до різкого охолодження організму. Перебувати в крижаній воді можна 3-5 секунд. Проте якщо ви практикуєте загартовування роками, цей час можна збільшити максимум до 2 хвилин. 3. Відмовтеся від «зігрівання» алкогольними напоями. Алкоголь сприяє розширенню периферійних судин. Це значно збільшує тепловіддачу. Отже, ваше тіло дуже швидко втрачатиме тепло, що є небезпечним для здоров’я. Так само варто відмовитися від куріння. Воно суттєво порушує кровообіг і прискорює охолодження. Викурювання лише однієї сигарети знижує температуру шкіри пальців ніг на 1°С. 4. Після купання одразу одягніть теплий сухий одяг. Якомога швидше зніміть мокру білизну, розітріться рушником і одягніться у теплі речі. Одяг має бути просторим, зручним, бажано з мінімальною кількістю ґудзиків та застібок. 5. Пірнайте в ополонку лише в тому разі, якщо ви повністю здорові. Бажано – порадьтеся перед пірнанням зі своїм сімейним лікарем. Кому не можна пірнати в ополонку? Відмовтеся від купання на Водохреща, якщо маєте: запальні процеси носоглотки та придаткових пазух носа, середнього вуха (отити), симптоми застуди; захворювання серцево-судинної системи; хвороби центральної нервової системи (епілепсія, наслідки важких травм черепа, виражений склероз судин головного мозку, енцефаліт, арахноїдит); захворювання периферичної нервової системи (неврити та поліневрити); захворювання ендокринної системи (цукровий діабет, тиреотоксикоз); хвороби органів зору (глаукома, кон'юнктивіт); хвороби органів дихання (туберкульоз легень – активний та в стадії ускладнень, запалення легень, бронхіальна астма, емфізема); захворювання сечостатевої системи (нефрит, цистит, аднексит, простатит); захворювання шлунково-кишкового тракту (виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит); шкірно-венеричні захворювання; наявність великих післяопікових рубців. Також від занурення варто відмовитися вагітним жінкам та дітям до 6 років. Старші діти можуть купатися лише під наглядом дорослих. Крім того, ретельно обирайте місце для занурення. Купатися можна лише в спеціально обладнаних місцях з перевіреним дном. Також важливо нагадати, що занурення в крижану воду жодним чином не допоможе зміцнити імунітет до COVID-19 та не посилить захист організму від коронавірусної хвороби. Разом із тим в час пандемії відвідувати масові скупчення людей – означає наражати себе на небезпеку інфікуватись, тому варто дотримуватись всіх протиепідемічних правил.

17 січня 2022

У середу, 19 січня, українці святкують Водохреща. У департаменті з питань цивільного захисту надали список безпечних водойм на території Львівщини, готових для проведення свята. Купання повинно проводитись лише у спеціально облаштованих місцях, де буде організоване чергування рятувальників та медиків, і є можливість за необхідності швидко отримати допомогу фахівців. Тож не проводьте самостійного (поодинокого) купання на необлаштованих для цього водних об’єктах. Нагадуємо, що відповідно до вимог «Правил поведінки на воді», всі організатори святкових заходів та власники водних об'єктів несуть персональну відповідальність за охорону життя людей, їх безпеку та забезпечують роботу відомчих рятувальних постів. На сьогодні готовими до Водохреща є такі місця: м. Львів, вул. Володимира Великого, 14А, парк “Горіховий гай”; м. Дрогобич – пляжі на озерах в міському парку ім. Б. Хмельницького, по вул. І. Франка та по вул. Наливайка; м. Золочів - пляж на міському озері; м. Моршин – пляж на міському озері; м. Перемишляни - пляж на міському озері; Стрийський район – пляж на водоймі поблизу з/ст. «Задорожнє»; м. Червоноград – в районі підвісного мосту через р. Західний Буг, на території рятувальної станції. Яворівський район – пляжі на рекреаційній водоймі Яворівського Національного природного парку поблизу с. Верещиця та на Яворівському кар’єрі поблизу с. Цетуля.   Закликаємо жителів області неухильно дотримуватися правил поведінки під час проведення заходів «йорданського святкування» на водних об'єктах. Пам’ятайте, що перебування в крижаній воді у незагартованих людей може призвести до загального переохолодження організму. При його перших ознаках - ознобі, тремтінні, посинінні шкіри, болі у пальцях рук і ніг – людині негайно необхідно надати допомогу. При легкому ступені переохолодження постраждалого достатньо тепло одягти, напоїти гарячим чаєм та змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи. У разі середнього і важкого переохолодження - розтерти вовняною тканиною, зробити масаж усього тіла. Потім тепло одягти, укласти в ліжко. Зігрівання повинно бути поступовим, щоб не було різкого перепаду температур. Під час святкування не заходьте у воду в нетверезому стані. Не залишайте дітей без нагляду поблизу річки чи ставка під час святкування. Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своїх близьких. Не нехтуйте правилами безпечної поведінки на льоді.

19 січня 2021

Сьогодні, у день Водохреща Господнього, на площі Ринок духівники освятили воду. “Сьогоднішній день є особливим, він дає розуміння, що людина не одна, ми “одягнуті у Христа” і сяємо світлом. Дуже важливо ним ділитися із ближніми. Багато людей, на жаль, не відчувають цієї радості, і ми можемо її подарувати. Ми причащаємось водою, приходимо до ближніх і ділимось своєю присутністю. Щоб ця вимушена ізоляція не стала для нас можливістю бути на самоті, даруйте сьогодні радість, бо Йордан – дуже велике свято, Бог об’явився. “Ти є Син Мій улюблений” - найбільший меседж нинішнього дня”, - зазначив капелан міської ради отець Павло Дроздяк. До спільної молитви долучився голова Львівської ОДА Максим Козицький. “Дякую отцям за відчуття свята. Ви показуєте єдність, якої так часто не вистачає нашому світу. Вітаю усіх із святом Богоявлення Господнього. Нехай освячена вода дарує усім здоров’я, добробут та мир”, - зазначив очільник області. Упродовж дня мешканці можуть прийти на площу Ринок і набрати свячену воду з резервуару. Оксана Буй

15 січня 2021

У вівторок, 19 січня, святкуватимемо Богоявлення Господнє (Водохреща). У цей день у містах і селах Львівщини традиційно освячують воду та пірнають в ополонку. Проте, цього року у департаменті з питань цивільного захисту закликають утриматися від купання у холодній воді. «У зв’язку із карантинними обмеженнями, що діють на території області, заходи на водних об’єктах з нагоди Водохреща 19 січня 2021 року проводитися не будуть, місця для купання не обладнуватимуться», - зазначають у департаменті. Закликаємо мешканців області бути свідомими, дотримуватися карантинних норм і рекомендацій, аби не наражати себе та близьких на ризик.

17 січня 2020

У неділю, 19 січня, вся Україна буде відзначати Водохреща Господнє — одне з найбільших свят православної та греко-католицької церков. В цей день люди йдуть до найближчих водойм для того, щоб заповнити цілющою водою свою тару, а найбільш сміливі пірнають в ополонку. Зимове плавання – найвища форма загартування холодом. Воно викликає максимальне напруження всіх фізіологічних механізмів терморегуляції і впливає на організм людини, викликаючи значні зміни в діяльності практично всіх систем і органів. Але якщо людина здорова і підготовлена до зимового купання, то вона має суворо дотримуватись правильного дозування холодового навантаження та гігієнічних правил. Тому, якщо ви вирішили розпочати загартовуватися купанням в ополонці, спочатку порадьтесь з лікарем і не забувайте про наступні правила: купайтеся у місці, що пристосоване для зимового купання з облаштованим заходом у воду. Не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду; не можна розпочинати купання без представників служб порятунку і медичних працівників, допускати купання дітей без нагляду батьків чи дорослих; приходьте на ополонку з супроводжуючим. Беріть із собою туристичний килимок або просто шматок картону, газету, щоб постелити під ноги при роздяганні та одяганні; купання треба проводити швидко. Якщо ви новачок – тільки зануриться у воду та відразу виходити; одяг повинен бути зручним для одягання, не тісним і з найменшою кількістю ґудзиків; не вживайте алкоголю та не паліть перед купанням; не купайтеся на голодний шлунок та відразу після прийняття їжі; перед купанням необхідно розігріти тіло; до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб не втратити чутливості ніг. Краще використати черевики або вовняні носки, можливе використання спеціального гумового взуття, які також захищають ноги від гострих каменів, та не дадуть Вам ковзати по льоду. Ідучи до ополонки, пам’ятаєте, що доріжка може бути слизькою — ідіть повільно й уважно; занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Ніколи не поринайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду й занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду; при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте; не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму; при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник; після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і вдягніть сухий одяг; для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження доречно випити гарячого чаю, найкраще з ягід та фруктів. Не пірнайте у воду, якщо вважаєте це даниною моді - крижана купіль може закінчитися застудою чи серцевим спазмом. Повідомляємо, що на території Львівщини діє Центральна рятувально-водолазна служба (ЦРВС) у Львівський області, фахівці якої забезпечуватимуть безпеку під час Водохреща на таких водних об’єктах: 1. Озеро Наварія, с. Глинна-Наварія Пустомитівського району. 2. Річка Західний Буг, м. Червоноград на території рятувальної станції ЦРВС. 3. Міське озеро, м. Перемишляни. 4. Міське озеро, м. Золочів. 5. Водойма “Задорожне”, Миколаївський район. 6. Рекреаційна водойма Яворівського Національного природного парку, с. Верещиця Яворівського району. Підрозділи ГУ ДСНС України у Львівської області облаштують рятувальні пости на 41 водному об’єкті області. Детальніше тут. 

30 травня 2019

Улітку на Львівщину завітають більше 200 іноземних волонтерів і презентують три масштабні проекти. Про це повідомили сьогодні під час брифінгу. “Перший проект – “Приймаюча сім’я”, ми закликаємо сім’ї зі Львова та області прийняти волонтерів, які володіють іноземною мовою та  знанням культури Італії, Мексики, Бразилії тощо. Це хороша можливість розвинути мови, які вас цікавлять та ознайомитись з культурою інших країн”, – розповів віце-президент з партнерського розвитку Тарас Паславський. За його словами, не менш цікавим проектом є “Розвиваємо Україну разом» у Львівській області. “Цей проект передбачає розвиток громад області. Волонтери приїдуть на один тиждень у кожне місто Львівщини і працюватимуть над його популяризацією. Писатимуть статті, фотографуватимуть та працюватимуть в органах державної влади”, - підкреслив Тарас Паславський. 17 червня стартує третій проект «Language School», у межах якого на Львівщину завітає 25 іноземців, які навчатимуть  англійської мови . “Волонтери з Єгипту, Тунісу, Алжиру, Італії, Мексики приїжджають для того, щоб викладати українцям іноземну мову у формі неформальної освіти. Відтак, долучитись можуть діти від 15 років та молодь до 30 років. Цей проект – хороша можливість розвинути іноземну мову”, - зазначила віце-президент з волонтерських стажувань Ярослава Скорбач. 30 червня у парку “На Валах” волонтери презентують особливості культури свої країн. “Ми маємо багато можливостей від громадської організації AIESEC. Важливо, щоб ці можливості не затримувались у великому місці, але, щоб ми розповсюдили та масштабували проекти в області. Отож, кожен може зустріти міжнародних волонтерів і не втратити нагоди розвитку локальних місць з допомогою міжнародного досвіду”, – зазначила начальник відділу молодіжної політики департаменту внутрішньої та інформаційної політики Львівської ОДА Софія Курман.

19 січня 2019

Сьогодні,19 січня, на свято Богоявлення, на площі Ринок традиційно відбувся щорічний Чин освячення води за участю духівників усіх християнських конфесій міста. У спільній молитві та колядуванні взяли участь голова Львівської ОДА Олег Синютка та перший заступник голови Ростислав Замлинський, а також мешканці та гості Львівщини. «Кожен сьогодні звертає свою молитву до Господа. Хтось за тих наших воїнів, які за тисячу кілометрів боронять наш спокій, хтось за рідних, яких життя змусило бути далеко від рідної домівки, хтось за хворих чи немічних. Але всі ми сьогодні зійшлися також помолитись за нашу державу. Тільки в сильній державі можуть бути сильні люди. Тільки сильною державою завжди пишається народ. Тільки в сильній державі ми можемо мати своє військо, свою церкву та свою мову. Мусимо просити в Господа про єднання. Нехай Господь цією йорданською водою дарує нашому народу добробут, єдність та здоровя», - зазначив Олег Синютка. Розпочалися урочистості колядками від львівських хорів «Орфей» та "Жайвір", опісля чого відбувся загальноміський екуменічний Чин освячення води. Цього року Чин очолив Високопреосвященний владика Димитрій (Рудюк), Митрополит Львівський і Сокальський Православної Церкви України.

19 січня 2019

Сьогодні, 19 січня, греко-католики та православні відзначають третє і завершальне велике свято різдвяно-новорічного циклу - Богоявлення Господнє. Із Водохрещем працівників Львівської ОДА привітав Владика Ігор (Возьняк), Архиєпископ і Митрополит Львівський, а також Заслужена академічна хорова капела “Трембіта”. “На усіх вас лягла велика відповідальність. Нехай між усіма працівниками буде злагода та розуміння, аби усі вміли між собою погодитись. Нехай Господь благословляє вашу працю та наставляє на путь істини”, - зазначив Митрополит Ігор Возьняк. Щедрівками і віншуваннями, житом і пщеницею солісти Заслуженої академічної хорової капели "Трембіта" побажали присутнім добра, злагоди та миру. “Дякую Владико, що ви знайшли час і сьогодні з нами, що молитесь за нас, що ви є завжди з нашим українським народом”, - звернувся до Митрополита Голова Львівської ОДА Олег Синютка. 

16 січня 2019

У суботу, 19 січня, вся Україна буде відзначати Водохрещення Господнє — одне з найбільших свят православної та греко-католицької церков. В цей день люди йдуть до найближчих водойм для того щоб заповнити цілющою водою свою тару, а найбільш сміливі пірнають в ополонку. Департамент з питань цивільного захисту Львівської облдержадміністрації закликає під час проведення свята купатися лише в спеціально обладнаних місцях. На кожному з водних об’єктів будуть чергувати : медичні працівники швидкої допомоги; працівники Головного управління ДСНС у Львівській області; працівники центральної рятувально-водолазної служби у Львівській області. На даний час підрозділом ЦРВС обслуговуються 6 водних обєктів в місцях їх безпосередньоїдислокації: м. Золочів - міське озеро; м. Перемишляни - міське озеро; м.Червоноград -  в районі  підвісного моста; озеро «Задорожне» - в районі бази відпочинку «ГОВІ»; озеро « Глинна Наварія» - в районі середньої школи; Яворівське озеро  - в районі с. Цитуля та с. Залужжя. Окрім цього, працівники центральної рятувально-водолазної служби у Львівській області будуть задіяні на водоймищах : Яворівський національний парк  - с.Верещиця; Мисливсько-рибальське господарство – с.Старичі. Для екстренного виклику цілодобово чергує оперативний черговий центральної рятувально-водолазної служби у Львівській області - тел.: (097)0170020

15 січня 2019

У суботу, 19 січня, вся Україна буде відзначати Водохрещення Господнє — одне з найбільших свят православної та греко-католицької церков. В цей день люди йдуть до найближчих водойм для того щоб заповнити цілющою водою свою тару, а найбільш сміливі пірнають в ополонку. Департамент з питань цивільного захисту Львівської облдержадміністрації закликаємо під час проведення свята купатися лише в спеціально обладнаних місцях, у яких організатори свята повинні в обов’язковому порядку виконати такі заходи:         - обладнати місце для надання допомоги при переохолодженні людини, забезпечити чергування медичного працівника під час проведення свята; - облаштувати на період проведення свята рятувальний пост із зимовими рятувальними засобами (рятувальний шнур довжиною 15-20 м, жердина довжиною 5 - 8 м, рятувальний багор), які потрібні для того щоб своєчасно надати допомогу тим, хто її потребуватиме (випадково провалиться під лід тощо); - на водних об’єктах, покритих льодом, влаштувати майну (ополонку для занурення) розміром не менше 2x2 м, очистити її від льоду, битий лід обов'язково видалити із майни та проводити періодичну очистку майни від шуги. По краях майни зробити настил із товстих дощок, огородити її по всьому периметру шнуром, або дерев'яними перилами, висотою не менше 1,1 м. Ополонка не повинна мати гострих кромок. В ополонку необхідно опустити трап і завести спусковий кінець. З урахуванням реальної ситуації (крихкий, небезпечний лід) організаторам свята рекомендовано вхід у воду облаштувати безпосередньо від берега. Слід пам’ятати, що надійний лише чистий, не запорошений снігом лід голубого чи білого кольору. Безпечна товщина льоду становить для одного пішохода 5-7 см, для групи людей - не менше 15 см, для масового катання на ковзанах 25 сантиметрів. Виконання зазначених вище заходів дозволить зберегти життя та здоров’я учасників свята.

21 січня 2018

Свято Хрещення Господнього відсвяткували в Яворівському національному природному парку у відпочинковому осередку «Верещиця» . «Йорданське святкування 2018» зібрало тисячі людей з усіх околиць Львівщини та й сусідніх областей. Традиційно воду в озері освятила група священників місцевих церков, а сотні людей різного віку прийняли «Йорданську купіль». Йорданське святкування відвідали представники обласної, районної та місцевої влади. Традиції «Йорданського святкування» відродили працівники Яворівського НПП, основним ініціаторам його є директор парку, заслужений природоохоронець України Михайло Біляк. "Вже зараз цю традицію підхопили інші організації та установи, які входять в межі біосферного резервату «Розточчя», але саме тут, у відпочинковому осередку «Верещиця», це свято має особливо теплу атмосферу", –  розповів Михайло Біляк. Упродовж заходу тривали виступи вертепів та народних колективі, які колядували, вінчували, щедрували нові та старовинні колядки і щедрівки розточанського краю. Гості свята смакували смачними пампушками, що привезли господині Яворівщини на конкурс «Пампушок», кращі пампушки напекла  господині із с. Воля Добростанська,  за що отримали нагороду. Свято завершилось спільною колядою біля ватри.  

18 січня 2018

19 січня в Україні відзначатимуть велике свято - Хрещення Господнє. Управління туризму та курортів Львівської обласної державної адміністрації підготувало для Вас добірку локацій, де будуть весело та гучно святкувати Водохреща. «Йорданське святкування-2018» на Яворівщині 19 січня о 13:00 год Яворівський національний природний парк вже впродовж 9-ти років запрошує галичан та гостей на «Йорданське святкування-2018» на території відпочинкового осередку «Верещиця». З року в рік на Йордан в цей відпочинковий осередок приїжджають тисячі людей різного віку, як із Львівщини, так із інших областей Українита з-за кордону. Адже тут святкування набуває особливого духу та теплої атмосфери. У програмі свята на Вас чекають: - освячення води; - купання в ополонці; - виступи вертепів; - виступи фольклорних колективів; - спільні колядки та щедрівки біля ватри; - конкурс на найсмачніший пампушок; - гастрономічний ярмарок.   Різдвяні фестини у Великому Колодно 19 січня з 12:00 по 18:00 год усіх охочих весело та цікаво відсвяткувати Водохреща запрошують у с. Велике Колодно Кам'янко-Бузького району, де на озері біля Храму Воздвиження Чесного Хреста УГКЦ відбудеться щорічний Йорданський благодійний ярмарок. Метою фестин є збір коштів для закупівлі обладнання у військовий госпіталь. Ярмарок проводиться вже кілька років поспіль і став традиційним святом не лише для жителів, але й усієї Львівщини. У програмі святкування на усіх гостей заходу чекають: - святковий концерт за участі художніх колективів сіл Жовтанецької ОТГ; - освячення Йорданської води; - занурення бажаючих в освячену воду; - виступ вертепів; - конкурс «Найсмачніший пампух у доброї господині»; - розваги для дітей та дорослих; - благодійний ярмарок.   Водохреща біля міської ялинки м. Самбір 19 січня о 13:00 год на площі  Ринок м. Самбора на Вас чекає святкування третього празника Різдвяного періоду – Святого Водохреща. Біля міської ялинки зберуться представники усіх конфесій міста,  які освятять воду і Ви почуєте колядки у виконанні церковних хорів.    На Водохреща до «Сколівських Бескид» 19 січня об 11:00 год у межах рекреаційного урочища «Павлів Потік» національного природного парку «Сколівські Бескиди» відбудуться традиційні Йорданські купання.  Адміністрація НПП «Сколівські Бескиди» запрошує усіх доєднатися до збереження давніх традицій, звичаїв та обрядів, розділити радість Христового Хрещення, спільно із вертепом та колядками повернутися в величне культурне минуле українського народу, а у купанні поєднатися із великою силою природи – водою! У програмі свята на гостей чекають: - освячення води; - купання в ополонці; - спільні колядки та щедрівки біля вогнища. А  після купання всіх відвідувачів чекає запашний карпатський чай.